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DESCRIPTION:Dich erwarten 60 Minuten energiegeladene und motivierende Musik sowie eine dynamische Mischung aus beschwingten Mobilisierungsübungen, intensiven Kräftigungsphasen und Cardio-Sequenzen, spritzigen Choreografien mit Hüftschwung und ein entspannendes Cool-Down mit Stretching.Ort: Mehrzwecksaal Pfaffenhofen Termin: 16.09.2026 - 25.11.2026, Mittwoch 18:30 - 19:30 Uhr (10 mal) - Kurspause: 28.10.26 ReferentIn: Klara Senn   Kosten: Euro 100 Anmeldeschluss: 09.09.2026 auf der ESOP Homepage       
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