Rückenfit

Die Veranstaltung findet wie geplant statt.

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11.11.2025 08:30 Uhr bis 09:30 Uhr | Alle Termine

Saal Theresia im SoGeZ Pfaffenhofen Klostergasse 1, 6405 Pfaffenhofen | zur Karte

Hier wird die Körpermitte trainiert, um dadurch die Wirbelsäule zu stärken und zu stabilisieren. Die Beweglichkeit wird gefördert, die Koordination und das Gleichgewicht werden verbessert, damit der Rücken lange fit und gesund bleibt bzw. wieder in Schwung kommt. Angesprochen sind alle, die mit gezielten Übungen auf einen gesunden Rücken achten wollen.

Ort: Saal Thersia, SoGeZ Pfaffenhofen
Termin: 23.09.2025 - 03.02.2026, Montag 18:45 - 19:45 Uhr (17 mal)
ReferentIn: Alain Kohl  
Kosten: Euro 150
Anmeldeschluss: 19.09.2025         

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